福州女性月经不调是哪些原因造成

 　　福州女性月经不调是哪些原因造成? 很多女性被月经不调所困扰，月经提前了，延后了;量多了，量少了;一月几次;几个月一次。都是很常见的。那么，女性月经不调的原因是哪些?下面由福州福兴妇产医院专家为你解答。

　　福州女性月经不调是哪些原因造成：

　　1、嗜好烟酒：女性嗜好烟酒也是比较常见的情况。殊不知，烟雾中的某些成分和酒精是可以干扰与月经有关生理过程的，从而就会引起月经不调的出现。

　　2、过度节食：当还是少女的时候，脂肪达到一定的标准才会发生月经的初潮。体内脂肪需要达到一定的程度才能维持正常的月经周期。

　　3、情绪异常：精神长期处于压抑的状态，或者是女性经常性的生闷气，遭受到中道的精神刺激和心理创伤，都是可以导致月经不调，或者是痛经、闭经的情况。

　　4、起居无度：妇女经期受寒冷刺激，会使盆腔内的血管过分收缩，可引起月经过少甚至闭经。因此，妇女日常生活应有规律，避免劳累过度，尤其是经期要防寒。>>>福州月经不调会有哪些影响

　　那么，女性月经不调要哪些护理?下面我们请福州福兴妇产医院专家来为我们介绍一下。

　　1、尽量使你的生活有规律，熬夜、过度劳累、生活不规律都会导致月经不调。让你的生活有规律，你的月经可能就会恢复正常。

　　2、必要时去看医生，如果持续出血24小时后没有减少，而且出血量大，或者月经少到没有，应马上去看医生。

　　3、防止受寒，一定要注意经期勿冒雨涉水，无论何时都要避免使小腹受寒。

　　4、多吃含有铁和滋补性的食物，补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。

　　5、调整自己的心态，如果你的月经不调是由于受挫折、压力大而造成的，那么你必须调整好自己的心态。而且如果你已经月经不调，保持良好的心态也是非常必要的。

　　以上就是福州福兴妇产医院专家对于“福州女性月经不调是哪些原因造成”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如有其它疑问，可与在线咨询进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线咨询一对一交流。