福州怎么判断自己是否有乳腺增生

 　　福州怎么判断自己是否有乳腺增生?乳房是很脆弱的，容易引起乳腺增生，那么怎么判断自己是否有乳腺增生呢?下面就让福州福兴妇产医院的医生告诉大家。

　　疼痛现象

　　乳腺增生常常表现为胀痛或刺痛症状，有些患者是一侧乳房，但也有两侧共同发生痛疼，以一侧情况严重多见，严重疼痛时还会影响女性的正常工作和生活。

　　肿块现象

　　女性朋友乳房的肿块常常表现为一侧或者两侧都有，好发于乳房外上围，也可以出现在其他地方，肿块可有结节状、片块状、颗粒状等。

　　月经不正常

　　患者常常出现月经不正常现象，患有会发生经期提前，月经量量突然变少了，颜色也变淡了，月经延迟等，甚至有人还会出现痛经。》》》福州乳腺增生手术后要注意什么

　　乳腺增生患者饮食要注意什么

　　多吃蔬菜和水果

　　乳腺增生患者要注意多吃含纤维素的蔬菜和水果，像新鲜的绿叶蔬菜、奇异果、菌类等食物，可以帮助摄入大量的膳食纤维，可以促使减少脂肪吸收，使激素水平下降，可以有效减少乳腺增生疾病恢复的机会。

　　不要吃一些刺激性的食物

　　现在很多人都有吃辣的习惯，甚至是每餐都要有辣椒等食物，但是专家指出，乳腺增生饮食中，如果常吃一些巧克力、咖啡等食物，会促使乳腺增生，还有一些油炸、腌制及霉变的食物也要忌口。

　　较好不要喝酒

　　专家指出，饮食不当会引起乳腺增生，女性如果常常饮酒，患乳乳腺增生的机会大幅度增加。所以无论是什么酒都较好不要喝，很有可能引发乳腺增生，有乳腺增生的还会加重病情。

　　以上就是福州福兴妇产医院专家对于“福州怎么判断自己是否有乳腺增生”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如有其它疑问，可与在线咨询进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线咨询一对一交流。