福州产后乳腺炎饮食注意事项

 　　福州产后乳腺炎饮食注意事项。产后不注意乳房清洁或者不正确哺乳，可能会使乳腺炎发作，那么产后乳腺炎饮食有哪些注意事项呢?下面就让福州福兴妇产医院的专家告诉大家。

　　1.不能吃辛辣刺激性食物。不吃这些食物，是为了避免因为热毒蕴结引起炎症加重。比如，辣椒、辣酱、咖喱、大蒜、芥末等食物，就是辛辣刺激类食物的代表。

　　2.禁止接触热性食物。专家认为，热性食物容易上火，别吃，不然热毒发作更猛，使病情变得更严重。如羊肉、狗肉、荔枝、龙眼肉、茴香、生姜等温热性的食物，能少碰就少碰。

　　3. 海腥河鲜催奶类食物禁食。墨鱼、、鳝鱼、海鳗、海虾、带鱼、乌贼鱼等海腥河鲜食物，对于平常人来说，自然是没有什么禁忌。但是乳腺炎患者却是要忌口的，以免患者因此生热助火，加重炎症。》》》福州预防乳腺炎的方法是什么

　　哪些人易患乳腺炎

　　1.青春期女性。正处于青春期的女性，往往因为发育的原因，体内雌激素水平会比较高，内分泌功能发育也比较快，这都是为了乳房发育所起的正常生理反应。此时的女性如果佩戴的内衣过于紧绷、不注意乳腺卫生，反而容易患病。

　　2.白领女性。坐在电脑面前一坐就是大半天的白领女性，往往保持含胸的姿势斜靠在桌上或者趴在桌子上，这样就会挤压到双乳，引起乳腺炎。

　　3.高龄未婚、未育女性。有人说，35岁前较好把结婚生子作为人生的头等大事来对待。这样说是非常有道理的。婚后的生活和妊娠后的哺乳都可以帮助女性梳理内分泌，预防乳腺疾病。但是反过来，如果保持高龄未婚或者未育的状态，那就不好了。

　　4.、妊娠期和哺乳期女性。怀孕的女性身体是会产生变化的，乳头、乳晕的皮脂还会出现少许分泌物溢出。此时如果不注意乳房卫生清洁，就容易引发炎症。而哺乳期女性常常会因为乳汁淤积和乳头破损而引发乳腺炎。

　　以上就是福州福兴妇产医院专家对于“福州产后乳腺炎饮食注意事项”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如有其它疑问，可与在线咨询进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线咨询一对一交流。