福州卵巢癌要怎么预防?

 　　福州卵巢癌要怎么预防?卵巢癌是女性生殖器官常见的肿瘤之一，发病率仅次于子宫颈癌和子宫体癌而列居第三位。卵巢癌的危害很大，一定要去做一些更好的治疗，避免给自身带来过大的危害。下面福州福兴妇产医院的专家给大家介绍介绍卵巢癌的一些预防方法，希望对患者有一定的帮助。

　　卵巢癌要怎么预防：

　　一、心理调整预防卵巢癌

　　研究显示积极乐观的心态，可以增强机体力，不仅有助于抑制肿瘤的生长，而且可以提高生存质量。虽然现实是残酷的，适当宣泄，尽早地认清现实，积极了解相关知识，癌症并不等于死亡，增强对抗癌症的信心。家人的关心与支持，病友间的相互帮助与鼓励，有助于患者从伤心失望绝望中走出来，增强战胜疾病的信心。

　　二、要注意生活方式

　　哺乳期的妇女，鼓励母乳喂养，延长哺乳时间，既减少乳腺癌几率，也可预防卵巢癌发生。切勿在外阴及会阴部使用含有滑石粉的卫生用品，如爽身粉等。远离或减少接触放射线, 戒烟，限酒等良好的生活习惯。》》》哪些不良习惯引发卵巢癌

　　三、饮食习惯改善也很重要

　　卵巢癌的发生和不合理的饮食有一定关系。其中高脂肪饮食可以说是大的罪魁祸首, 相对于低脂肪饮食而言, 前者患卵巢癌的风险显著增加。而蔬菜、纤维则可以明显降低卵巢的发病危险。每天摄入10g 蔬菜纤维就可使卵巢癌的发生风险下降37%。

　　四、口服避孕药

　　临床研究表明，长期服用避孕药的女性要比没有服用的女性卵巢癌发病率低50%-60%。例外延长母乳喂养的时间也可预防卵巢癌。主要是通过服用避孕药和母乳喂养，减少排卵，从而达到预防卵巢癌的目的。

　　五、遗传因素

　　主要是一些有家族卵巢癌历史的人，比别人更容易患上此症。如果是卵巢癌的高危人群，生育后，达到一定年龄，便可实施卵巢切除术，以防卵巢癌的发生。

　　六、体检

　　参加定期或不定期的体检，能及时发现卵巢各种病变，及早治疗，能防止卵巢囊肿等发生恶质病变，从而导致卵巢癌。例外，经常自检也有助于预防卵巢癌，如果出现腹胀、腹痛、阴道出血等症时，要及时治疗，并注意和卵巢其他病症区分，以免误诊。

　　七、加强体育锻炼。

　　以上就是福州福兴妇产医院专家关于对“福州卵巢癌要怎么预防”的介绍，希望对您有所帮助。文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导。如果您还有疑问，可在线咨询，或者拨打健康热线：4006485888。