福州多囊卵巢要怎么预防

 　　福州多囊卵巢要怎么预防?多囊卵巢综合症不仅会导致女性朋友的内分泌出现紊乱,还会造成女性的卵巢排卵功能异常,因此要引起足够的重视，那么，女性多囊卵巢要怎么预防?下面由福州福兴妇产医院专家为你解答。

　　福州多囊卵巢要怎么预防：

　　1、采取避孕措施：避免多次流产手术，也应避免长期服用避孕药。

　　2、选好的生活环境：女性不宜居住在潮湿的环境里，还有在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。

　　3、调节饮食：注意各种营养物质的均衡和适度，注意科学节食，避免辛辣刺激、油腻肥甘、温补，宜清淡饮食，多进青菜、瓜果。避免盲目服用减肥药。

　　4、加强体育锻炼：适当进行运动，是能够促进人体血液的循环，并且进步机体的免疫力，何种能够有利于内分泌的协调。研究表明，长期缺乏运动的女性，出现内分泌紊乱的几率会明显的增高。

　　5、保持好心情：注意自我调整，保持乐观情绪、心情舒畅，避免暴怒、抑郁、过度紧张和长期焦虑。抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪直接影响女性的身体健康，不良情绪会刺激脆弱的神经，破坏内分泌的调节，降低机体免疫力。>>>福州多囊卵巢综合症有哪些原因

　　那么，女性多囊卵巢的危害有哪些?下面我们请福州福兴妇产医院专家来为我们介绍一下。

　　1、 多囊卵巢综合症引发糖尿病和心脑血管疾病：近年还发现许多多囊卵巢综合征患者有高胰岛素血症，高胰岛素血症患者容易出现糖尿病及心脑血管疾病，因此多囊卵巢综合征也是糖尿病及心脑血管疾病的高危因素。

　　2、月经异常：月经稀少或闭经(在闭经病人中占1/3，在月经稀发病人中占90%)，有些患者会表现月经淋漓不断。

　　3、多囊卵巢综合症会造成不孕：多囊卵巢综合征最显着的特征是无排卵。由于没有排卵，所以卵巢只分泌雌激素和雄激素，而不分泌孕激素。雌激素刺激子宫内膜增生。

　　4、多囊卵巢综合症可能影响外貌：高雄激素血症是多囊卵巢综合征的另外一个重要特征。多囊卵巢综合征患者的卵巢分泌大量的雄激素，从而使她们出现雄激素过多的表现，包括长胡须、阴毛过多、痤疮过多等。这些情况可能会对妇女的外貌造成不良影响。

　　5、妊娠并发症发生率高：一旦妊娠，妊娠高血压综合征和妊娠糖尿病的风险明显增加。

　　以上就是福州福兴妇产医院专家对于“福州多囊卵巢要怎么预防”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如有其它疑问，可与在线咨询进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线咨询一对一交流。