福州女性闭经该如何自我护理

 　　福州女性闭经该如何自我护理?闭经一般分为原发性闭经和继发性闭经。原发性闭经指年龄超过14岁而从没有过月经;继发性闭经是指曾经有过月经，但此后又因某些病理性原因停止达6个月以上者。一般在初潮后2年内、妊娠期、哺乳期、绝经后的闭经，称为生理性闭经，不必治疗。那么，女性闭经该如何自我护理? 下面是福州福兴妇产医院专家对此所做的介绍。

　　导致闭经的原因有哪些?

　　原因一：子宫疾病

　　子宫疾病被认为是常见的不来例假原因。子宫本身的疾病，可以引起月经有各种不正常的表现。如子宫发育不良、子宫内膜结核、子宫肌瘤、子宫颈口狭窄等，都可以引起月经不正常。

　　原因二：环境

　　生活环境变化较大时，有些女生就会发生月经紊乱。有的女性在月经期用冷水洗澡、洗衣服、游泳等，而发生了月经紊乱或痛经。这是很多年轻女性忽视的不来例假原因。>>>福州女性闭经会有什么危害

　　原因三：卵巢和脑垂体病变

　　卵巢受损或因病变被切除，垂体肿瘤，都可以导致月经异常或消失。

　　原因四：营养状况

　　营养条件的好与坏，直接影响月经的来潮。长期营养不良的女性，就会出现月经不正常。

　　原因五：内分泌

　　主要是因卵巢分泌的黄体素和卵泡素失去平衡时，可发生不来月经为什么而出现痛经。常见的引发内分泌失调的状况就是熬夜，熬夜对女人的伤害尤其明显，如果十二点前身体还没有休息的话，为了维持身体机能，身体会吸收原本将要排除的毒素，你的皮肤变黄变干变难看，月经不调不来受影响，很大程度与这个相关。

　　福州女性闭经该如何自我护理?

　　福州福兴妇产医院专家表示，闭经是妇科疾病中常见的症状，可以由各种不同的原因引起。一般闭经时我们应该做些相应的护理。

　　1、避免寒冷刺激和生冷饮食。若经期受寒冷刺激(如冒雨涉水、水田劳动、冷水淋浴等)，或吃生冷食品，可使冲任失调，内分泌紊乱，经血凝滞，瘀阻胞宫而引起闭经。

　　2、避免过度劳累。超负荷重体力劳动或剧烈运动，使身体过度疲劳，子宫及子宫内膜受伤、萎缩、功能失常而导致闭经。

　　3、避免长期精神过度紧张。长期精神过度紧张或忧虑，可引起中枢神经系统与下丘脑间的功能失调，导致闭经。

　　4、防止过分肥胖和消瘦。妇女身体过于肥胖或过于消瘦，均可引起闭经和不孕症。因此应合理安排膳食，既不要贫吃，又不要过分节食(减肥)，保持不胖不瘦的体形。

　　5、月经过少或月经后期都可发展为闭经。积极治愈月经过少或后期，可以减少闭经的发病率。

　　上述就是专家关于“福州女性闭经该如何自我护理”的相关介绍，为了病患的健康，建议要到专业正规医院进行相关检查。福州福兴妇产医院特别开设免费在线咨询服务，你可与在线咨询或拨打免费电话400-648-5888，专家根据病情提供专业个人治疗方案，并为您的隐私保密。