福州要怎么延迟闭经

 　　福州要怎么延迟闭经?女性需要护理好自己的卵巢，女性进入更年期后，精神心理和内分泌系统都会有变化，导致各器官比较复杂，卵巢出现问题也很容易让女性显老，那么，女性要怎么延迟闭经?下面由福州福兴妇产医院的专家为你解答。

　　福州要怎么延迟闭经：

　　一、保持心情舒畅

　　避免精神紧张与不良刺激，以免气血紊乱，影响月经的正常来潮。适当地进行体育锻炼和体力劳动，以增强体质，保证气血的正常运行。

　　二、调整饮食习惯

　　不挑食、不偏食，多吃一些高蛋白食物，如蛋类、牛奶、瘦肉、鱼类、甲鱼、牡蛎、虾等以及蔬菜、水果，以保证足够的营养物质的摄入。

　　三、保持规律的性生活

　　规律的性生活是一种良性刺激，可使人体内分泌趋于平衡，更符合生理需要，而促进月经的恢复，并使月经来潮规律。

　　四、合理的作息时间

　　生理性的闭经在职业女性中出现较多，就是因为她们为了工作，而忽略了作息规律。长时间的熬夜、饮食不定时，打乱了身体的钟，也打乱了内分泌平衡，从而影响卵巢-垂体-下丘脑轴的功能，导致闭经。>>>福州闭经需要哪些检查

　　那么，女性闭经的原因有哪些?下面我们请福州福兴妇产医院专家来为我们介绍一下。

　　1、子宫原因：

　　也叫子宫性闭经。是因子宫有问题而引起的闭经，例如先天性无子宫、子宫发育不良，或儿童期间疾病累及子宫内膜，发生了粘连或瘢痕，虽然卵巢功能很好，女性特征发育正常，但无月经。

　　2、卵巢原因：

　　正常月经的发生，是由于卵巢分泌的激素作用于子宫内膜使之发生变化，然后脱落、出血而形成。

　　3、垂体原因：

　　脑垂体位于大脑的下方，体积很小，但统帅着全身的内分泌器官，当垂体功能变化时，卵巢功能降低。常见的脑垂体病变是肿瘤和垂体功能低下症。

　　4、中枢神经系统原因：

　　中枢神经系统包括大脑和下丘脑，它们统帅着脑垂体的活动，间接控制卵巢功能。当中枢神经受刺激时，卵巢功能变化而引起闭经。

　　5、其它原因：

　　这一类包括范围更广，例如全身性疾病、内分泌疾病、化疗期间、急剧消瘦以及多囊卵巢综合征等。由此可见，闭经是很多疾病的一个症状，发生闭经后，首先应查清原因，然后再进行治疗。

　　以上就是福州福兴妇产医院专家对于“福州要怎么延迟闭经”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如有其它疑问，可与在线咨询进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线咨询一对一交流。