福州如何预防提早闭经

 　　福州如何预防提早闭经?女性提前闭经说明身体雌性激素减少，女性由于缺乏滋养，会很快衰老。而做好计划生育，尽量减少宫腔手术或人流，能有效预防闭经，那么，预防闭经的方法都有哪些呢?下面由福州福兴妇产医院的专家为你解答。

　　福州如何预防提早闭经：

　　1、保持规律的夫妻生活：规律的夫妻生活不易使皮肤发热，而且能间接刺激退化的卵巢，以缓和荷尔蒙系统，且防止雌激素锐减。

　　2、加强营养，注意脾胃：在食欲良好的情况下，可多食肉类、禽蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜(蔬菜食品)，不食辛辣刺激食品。

　　3、饮食中应避免乳制品：酸奶、乳制品、糖、肉类易造成皮肤发热，所以饮食中应尽量避免乳制品。可以多吃生菜、海带、鲑鱼(含骨)、沙丁鱼等。

　　4、避免精神刺激：稳定情绪，保持气血通畅。

　　5、多喝水：多喝水或果汁，也可以有效地控制体温。>>>福州怎么治疗女性闭经

　　那么，闭经会给女性带来什么危害呢?下面我们请福州福兴妇产医院专家来为我们介绍一下。

　　1、女性的性欲降低。女性产生性欲是由雌性激素导致的，闭经的女性体内雌性激素分泌变少，这样女性的性欲也会相对的降低，严重的时候可能不想过性生活。

　　2、女性的皮肤变化、阴道干涩。闭经的女性还会出现阴道干涩、皮肤发黄、没有光泽，这些都是由于女性体内雌性激素过少引起的。

　　3、女性身体发胖、阴毛以及腋毛稀疏。闭经的女性体内雌性激素就会降低，这个时候女性的阴毛以及腋毛就可能出现脱落的现象，还有就是女性身体会发福。

　　以上就是福州福兴妇产医院专家对于“福州如何预防提早闭经”的详细介绍，文章内容仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。一切诊断与治疗请遵从就诊医生的指导，如有其它疑问，可与在线咨询进行交流或者拨打健康热线400-648-5888，也可以直接与在线咨询一对一交流