女性要怎么预防出现白带异常情况

　　很多女性认为白带异常只是一种小病，对身体不会造成什么危害。其实不然，表示白带异常并不是独立存在的，它是预示着女性的身体出现了某些妇科病的征兆。因此，做好白带异常的预防是很有必要的。那么女性要怎么预防出现白带异常情况?下面就来具体的介绍下。

　　1、饮食上要少吃辛辣刺激、油腻生冷的食物，可多吃些益脾补肾和清热利湿的食物，并尽量避免一些凉性食物。

　　2、多做运动，尤其是骨盆运动、下腹部运动，可以有效改善子宫的血液循环，有助于女性经期顺畅、防止痛经以及预防白带异常。

　　3、对于一些有性生活的女性来说，要节制房事，特别是月经期，不能进行性生活。

　　4、平时注重阴部清洁，避免公共盆浴，保持良好的卫生习惯，清洗用的毛巾和盆好分开摆放。 推荐阅读 白带异常是妇科疾病导致的吗

　　5、内裤是是贴近阴部的衣物，所以女性日常生活中也要勤换内裤，好穿棉质内裤，质地柔软、透气性好，可防止白带异常。

　　【温馨提示】

　　通常情况下，白带异常是阴道炎的首要信号。黄色或黄绿色伴有脓样、臭味的白带，多见于化脓性细菌造成的阴道炎、宫颈炎及子宫内膜炎;豆腐渣样或凝乳状白带伴有外阴部奇痒，多见于阴道霉菌感染;灰白色泡沫状白带伴有外阴部瘙痒，则多为阴道滴虫感染导致。

　　福州福兴妇产医院多年来致力于各种妇科疾病的研究和治疗，不仅引进了多项高端诊疗设备，而且还拥有一支的专家团队，能够在准确的检测出病因的同时，根据不同患者的不同病情，进行针对性的有效治疗，是女性朋友值得信赖的专业医院。

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